每日推荐鲜活鲍鱼,个大肉足,怎么吃都

如果问哪种海鲜能够称霸国人餐桌几千年,鲍鱼一定名列前茅,别看它不过是扁扁的一片螺肉,却有着定义“高级”的话语权。

饭局上有鲍鱼才称得上有面儿,厨师会做鲍鱼方能称为大师,就连国宴也少不了它上桌阵场面。

今天给大家推荐的是,君廷渤海湾海鲜的鲜活大连九孔鲍鱼,它是国产鲍鱼中身材最魁梧的一个,称得上是“中国鲍鱼之王”,个大体肥,肉细味鲜,素有“海味之冠”的名头。

~鲍鱼简介~

鲍鱼是中国传统的名贵食材,其肉质细嫩、鲜味浓郁,位列八大“海珍”之一,素称“海味之冠”,是极为珍贵的海产品,在国际市场上历来享有盛名。

鲍鱼是一种原始海洋贝类,单壳软体动物,其名为鱼,实则非鱼。尽管名字里带鱼,但它实际上是一种海螺,它们属于腹足纲的鲍螺科,它们能够依靠肥厚发达又具有弹性的腹足缓缓挪动,它们的腹足也是我们最热衷食用的部位。

~鲍鱼的营养~

鲍鱼营养丰富,具有极高的药用价值。《本草纲目》中记载,鲍鱼性平,味甘,咸,可明目补虚、清热滋阴、养血益胃、补肝肾,故有“明目鱼”之称。

《药典》中记载,鲍壳又称石决明,是著名的中药材,有清热平肝、滋阴潜阳等功效,常被中医用于医治头晕眼花、高血压等其它炎症。《黄帝内经》中记载,以鲍鱼汁治血枯。

~鲍鱼清洗方法~

鲍鱼没有沙子,非常好处理,清水冲洗一下。如果是清蒸,可以直接上蒸熟,熟了后再处理内脏与鲍鱼肉。如果是想把鲍鱼处理干净,可以将鲍鱼的肉与内脏分开,由于鲍鱼内脏是完整的一块,是非常容易清除的。

方法是:将鲍鱼肉从壳上剥离下来,肉旁边的一圈绿色东西就是内脏器官,由于内脏里面含有光致敏毒素,容易引起皮炎等过敏反应,不建议大家食用。

1)将鲍鱼用小刀将肉与壳分离取出鲍鱼肉,用刷子洗干净两面

2)去除内脏和鲍鱼壳子,根据烹饪需要加工处理

~鲍鱼美食推荐~

我们为您准备了多种烧制鲍鱼的方式,这篇真的是干货满满值得收藏,反复阅读哦!

做法NO.1:鲍鱼炖土豆

1.鲍鱼洗净,待用;土豆去皮,切块待用

2.花椒、大料爆锅,下葱、姜,出香味后加入土豆,再加入少量大蒜及一品鲜酱油,大火炒几下后,加入一定量的水

3.加入砂糖,盖锅盖烧开转小火烧20分钟左右,土豆已熟,加适当的盐

4.5.将鲍鱼去壳,下锅,盖锅小火焖7、8分钟后,即可食之。

做法NO.2:清蒸鲍鱼

1.鲍鱼的内脏清除,鲍鱼的外层是比较滑的,有一层粘液,那么我们的热水就刚好能够去除这层液体,同时我们能够达到去腥的效果。

2.在鲍鱼的表面,金黄色面,划十字花刀,用料酒,盐和胡椒粉腌制15分钟左右。

3.香葱切成段,大蒜切成蒜蓉,此时我们就热油下锅了,姜蒜末放入锅中,爆炒至香,炒至微黄状态,然后伸出加入适量的豆鼓,蒸油搅拌。

4.把料汁引入我们的鲍鱼中。上面再撒上适量的葱花,放入蒸锅中,蒸十分钟,直至全熟。那么香喷喷的鲍鱼就出锅了。

做法NO.3:鲍鱼炖排骨

1.将鲍鱼连壳用清水泡十几分钟,然后用刷子刷干净(一定要刷),用水清洗干净,再用不锋利的小刀(或勺子)将鲍鱼肉慢慢掀出来,小心伤到手哈,再将肠脏眼睛??去掉,用盐将鲍鱼搓几下,用清水将粘液洗干净。

2.煮一锅开水,下排骨,鲍鱼,焯水2分钟,捞起沥干备用

3.热锅下油,开小火,下蒜片姜片爆香。下鲍鱼排骨,翻炒几下,下生抽蚝油料酒冰糖盐,翻炒1分钟,下和食物持平的开水,开中小火炖。

4.炖的过程中,要翻身食物2次,炖到收干汁即可盛碟享用。

做法NO.4:鲍鱼捞饭

1.鲍鱼去壳去肚,洗净,表面切十字纹。

2.鲍鱼加适量料酒、鲍鱼汁、一勺半白砂糖、少量黑胡椒,腌制十分钟。

3.小锅加入一勺蚝油、一勺料酒、一勺鲍鱼汁、一勺糖、葱段、适量清水,拌匀,放入鲍鱼,开火煮3-4分钟。鲍鱼捞出,摆在米饭旁边。

4.5g淀粉和30ml清水拌匀成水淀粉,倒入小锅的鲍汁中,煮至汤汁变稠,倒在鲍鱼和米饭上。开始享受星级酒店的感觉吧。

做法NO.5:鲍鱼红烧肉

1.鲍鱼清水洗净,将鲍鱼肉挖出,内脏去除不要。表面切如图花刀,五花肉洗净,切成麻将牌大小的小块。

3.凉水下锅,开锅煮出血沫,把肉捞出。取没有水的干净锅一只,将五花肉放入,用中小火慢慢煸出五花肉的油,至肉块表面略带金黄色,关火,将肉块先盛至盘中,煸出的猪油留在锅中。

4.生姜切片,葱切小段,八角洗净。冰糖放入刚刚煸五花肉块的锅,倒入五花肉块,中小火翻炒几下,让糖色均匀得裹在肉块外面。

5.放入葱、姜、八角翻炒,两勺生抽、料酒适量,翻炒均匀。加热水没过肉块,大火煮开后转小火炖45分钟到1小时,喜欢酥烂口感的可以根据自己的喜好延长时间。

6.出锅前10分钟放入鲍鱼炖煮,最后大火收汁(10分钟汁还没收完的,先把鲍鱼捞出,再继续收汁)。装盘,撒白芝麻和葱花装饰。

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