合理营养
健康成长
俗话说“病从口入”，饮食不当不利于幼儿的成长，甚至还会对幼儿的身体造成伤害，为守护舌尖安全，筑牢健康防线，年11月3日我园有幸邀请了惠州市营养师协会会长刘小莉为我们进行《学龄前儿童营养》知识讲座。通过讲座为家长和老师普及营养健康知识，倡导合理膳食的健康生活方式，传播健康理念，创造健康的生活环境。
同时刘会长细致检查我园膳食工作基本情况及膳食管理制度，并对我园膳食配比进行认真指导，对我园今后科学膳食工作具有举足轻重的影响。
讲师简介
刘小莉
惠州市营养师协会会长
惠州市校园安全教育与管理服务协会副会长
康赢职业培训学校校长
惠州市教育局—特聘营养健康讲师
伊利学生奶渠道商聚宝盛实业营养顾问
广东外语外贸大学附设大亚湾外国语学校营养顾问
惠州市鲜康达农副产品配送服务有限公司营养顾问
东莞市胜利饮食服务有限公司营养顾问
康赢食养咖健康产业首席营养健康顾问
家长进场
家长们在幼儿园门口
出示粤康码、行程卡、测体温，
有序地进入幼儿园签到。
讲座开始啦
刘老师分别从膳食营养知识、
幼儿膳食指南等方面介绍，
幼儿生长发育的一般规律、
幼儿膳食营养的
重要性与健康的关系、
幼儿营养和饮食的基本要求、
幼儿膳食营养的关键、
幼儿食物选择的基本原则、
幼儿膳食营养中常见误区等，
加强了家长对幼儿膳食的了解，
增强了家长合理膳食的意识，
平衡膳食不仅有利于促进孩子生长发育，提高免疫力，还能预防孩子营养性疾病以及预防肥胖和营养不良的发生。
讲座开始啦
在刘老师的详细讲解下，参加讲座的家长都听的十分认真。
刘老师还介绍了食物多样性、
优质蛋白的比例、
荤素合理搭配、
调料选择、烹调方法等等，
并向家长们介绍了一些
生活中儿童膳食营养的小常识，
如每日喝奶量、豆类食品、鸡蛋等的
摄入对幼儿成长非常重要，
在如何培养幼儿
饮食好习惯等方面，
为家长合理安排
幼儿日常饮食提供了帮助。
讲座结束啦
讲座结束后
刘会长认真、细致的
指导我园的膳食工作
通过本次营养健康讲座活动，
提高了家长科学育儿知识，
了解幼儿膳食的营养搭配，
并意识到平衡膳食、规律用餐的重要性，
更有效的保障幼儿营养健康。
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