五项管理
致家长的一封信
亲爱的家长朋友们：
您好！
为深化育人方式改革，进一步规范办学行为，落实立德树人根本任务，全方位促进中小学生身心健康发展，新城区阳光学校积极响应教育部提出的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的号召，促进“五项管理”落地生根，现将关于落实“五项管理”致家长的一封信分享给您，愿我们共同为学生的健康成长助力!
阳光学校
NO·01
一
加强作业管理
为孩子全面发展创造空间
严格控制书面作业总量。小学一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，初中不超过90分钟，科学合理布置作业，作业难度水平不超过课标要求，不布置重复性和惩罚性作业，不给家长布置作业或让家长代为评改作业。如孩子有特殊需求，请您及时与学校沟通。同时向家长倡议：
01
培养孩子学习自觉性
请您与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯和独立做作业的能力。
02
注重引导，激发孩子思考
孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。
03
布置家庭作业要适量
“减负”要落到实处，家庭和学校就要同步进行。学校将会根据学生学习状况，分层、适量布置作业，建议您不要随意给孩子布置家庭作业，加重孩子学习负担。同时，也建议各位家长不要给孩子大量报兴趣班，额外增加作业量。
NO·02
二
加强睡眠管理
为孩子身心健康保驾护航
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。孩子正在发育阶段，每天的睡眠时间小学生应不少于十个小时，初中生应不少于九个小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：
01
减少孩子的睡前兴奋
建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前不能进行兴奋的游戏或活动，尽量让孩子静静地看书，或者是让孩子听一些舒缓的音乐。
02
设定好固定的睡眠时间
家长应督促孩子按时就寝不熬夜，确保充足睡眠，有利于孩子身体健康。
03
给孩子良好的睡眠环境
在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源，控制室内适宜的温度及湿度，屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐。
NO·03
三
加强手机管理
为孩子健康发展提升能力
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机进校园，如果确有需求，请您向班主任提出书面申请，进校后将手机交班主任老师统一保管，学校配有电话可供学生与家长联系。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
01
加强管理和沟通引导
首先，家长要营造良好的家庭氛围，
